Dans jezelf Happy Thema middag: Vanuit het hoofd, naar hart en lijf

"Deze middag is ons doel om vanuit het hoofd weer verbinding te maken met ons lichaam en ons hart. We leven in onze maatschappij vooral vanuit ons hoofd, maar als dat echt de bedoeling zou zijn geweest, zouden we wel geboren zijn met alleen een hoofd. In ons lichaam zit ons gevoelsleven, onze emoties. Het is in het lichaam waar we als eerste een emotie kunnen voelen. Het is in ons lichaam waar we onze grenzen kunnen voelen, of iets wel of niet goed voelt. Lichaamsintelligentie en emotionele intelligentie zijn ondergeschoven kinderen in onze maatschappij en zijn toch minstens zo belangrijk als onze hersenintelligentie. Het is vanuit daar waar we compassie kunnen voelen voor onszelf en anderen en weten wat goed voor ons is en wat niet.

We hebben eerst een openingsceremonie waarna we middels oefeningen, beweging en dans verbinding gaan maken met ons lichaam. Vanuit het lichaam kunnen we weer verbinding maken met ons hart. Halverwege is er een korte pauze waarna we de verdieping in gaan. We eindigen in ontspanning en een afsluitende ceremonie.

Voor iedereen die hoofd, hart, lichaam en ziel weer meer in balans wil krijgen."