Yoga Verwen Moment - Assisted Yin Yoga, Cacao en Manifestatie

Yoga Verwen Moment - Assisted Yin Yoga, Cacao en Manifestatie.

Gun jezelf deze heerlijke Yoga Verwen middag waarin je volledig mag gaan genieten en ontspannen.

In deze Yoga Verwen Moment editie gaan we verbinden met de hartopenende kwaliteiten van Heilige Cacao. Gevolgd door een ontspannen yin yoga les waarbij je in de houdingen geholpen wordt met zachte liefdevolle handen zodat je iets meer kunt openen en ontspannen. Denk aan lichte hulp om iets dieper in de houding te komen, of een zachte massage en helende aanraking tijdens de houdingen.

En omdat we in de laatste maand van het jaar zitten waarin de energie ons uitnodigt om te reflecteren op wat we hebben mogen ontvangen en leren in het afgelopen jaar, en de energie ook sterk uitnodigt tot intenties en wensen uiten voor het nieuwe jaar, gaan we ook daarmee werken in dit Yoga Verwen Moment.

We eindigen met een moment van journaling waarin je de tijd en ruimte ontvangt om voor jezelf op te schrijven of tekenen wat je ervaren hebt, inzichten/ intenties, of wat er dan ook voor jou aanwezig is in dat moment.

En natuurlijk sluiten we af met thee en wat lekkers, en een moment om ervaringen te delen.??